#가을
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가을을 담은 풍경, 전국 단풍 명소 3곳
(이미지 출처 : 한국관광공사 포토코리아-김지호) 온 세상이 알록달록 저마다의 색으로 물드는 가을.짧아서 더 소중하고 애틋한 이 계절을 만끽할 수 있는 단풍 명소를 소개합니다.걸을 때마다 바삭바삭한 소리를 내며 바스러지는 낙엽도, 노란 은행잎과 붉은색으로 옷을 갈아입는 나무도 눈에 담으며 지금 순간을 마음에 각인해 보세요.금방 겨울이 온대도 오래도록 떠올리며 미소 짓게 될 거예요. (이미지 출처 : 한국관광공사 대한민국 구석구석) 부지런히 걸어 가을로 향하는 북한산은 사계절 내내 아름다운 전경을 자랑해 많은 이들이 사랑하는 장소인 만큼 둘레길도 잘 조성되어 있습니다.그중에서도 가을 정취를 수놓은 단풍을 감상할 수 있는 이곳은 바로 북한산 둘레길 21구간인 우이령길입니다.경사가 완만한 길이 이어져 산..
2024.11.13
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낙엽만 봐도 우울한 가을철 우울증, 원인은 ‘이것’?
가을이 되면 부쩍 우울감과 무기력감을 느끼는 사람들이 많습니다.보통 가을을 탄다고 말하는 이 증상은 계절성 우울증일 수 있습니다. 건강보험심사평가원의 자료에 따르면 2023년 기준 한 달 환자 수는 평균 약 44만 2천 명인 것으로 나타났는데요.늦가을인 11월에는 약 45만 5천 명으로 가장 많았으며, 12월과 10월이 45만3천 명, 45만2천 명 순이었습니다.초겨울이 지난 1월과 2월에는 환자 수가 평균 이하로 크게 줄어든 것으로 확인됐습니다.(출처 : 건강보험심사평가원, 2024) 가을철 우울증 원인 정확한 원인은 알 수 없지만 보통 심리적, 신체적, 환경적 요인의 영향을 많이 받는 것으로 알려져 있습니다. 특히 환경적 요인은 가을철 우울증을 유발하는 주범이라고 볼 수 있습니다.가을이 되..
2024.10.25
