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요즘 필요한 생활 정보를 모아!검색 결과 63건
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속 쓰림을 동반하는 역류성 식도염 증상과 자가치료 꿀팁!
명치 쪽이 아프면서 트림이 자주 나고 가슴이 답답한 경험을 해보신 적이 있으신가요?이러한 증상들이 나타나는 역류성 식도염은 현대인의 대표적인 만성 질환으로 서구화된 식습관 및 야식 문화 등이 원인으로 나타납니다.역류성 식도염은 완치 개념이 없고 재발이 잦은 질환이죠.환자 수가 매년 늘어나고 있어 더욱 경각심을 가지고 꾸준한 식습관 관리를 해야 하는 역류성 식도염, 삼성화재 프로포즈와 함께 알아볼까요? 역류성 식도염? 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도로 역류해 식도에 염증을 일으키는 질환입니다.역류성 식도염이 발생하는 이유는 식도와 위장이 접하는 부분인 하부식도괄약근이 약해졌기 때문이죠. 하부식도괄약근은 위산의 역류를 방지하는 근육인데 산이나 알칼리에 민감하게 반응해 위산이 과하게 분비되면 제 기..
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코골이 중 숨쉬기가 멈췄다? 위험한 수면무호흡증 원인과 자가 진단!
건강한 삶을 살기 위해서 숙면은 필수 요소입니다.잠을 통해 피로를 풀고 에너지를 충전하기 때문이죠. 하지만 최근 건강한 수면을 이루지 못하는 사람들이 늘고 있습니다. 우리나라 수면장애 관련 진료 인원은 2018년 85만 5,025명에서 2022년 109만 8,819명으로 28.5% 증가했죠.(출처 : 국민건강보험공단, 2023) '잘' 자는 게 중요하지만 다양한 요소들이 우리의 수면을 방해합니다. '수면무호흡증'도 그중 하나인데요. 수면무호흡증을 장기간 방치할 경우 위험한 상황에 이를 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 삼성화재 프로포즈와 함께 수면무호흡증에 대해 알아볼까요? 수면무호흡증이란? 수면무호흡증이란 자면서 숨을 쉬지 않는 상태를 말합니다. 한동안 숨이 막혀 컥컥거리다가 한계점이 지나면 ..
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생활안전지침 3초 전 - 황사·미세먼지 편
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생활안전지침 3초 전 - 설 연휴 안전 편
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생활안전지침 3초 전 - 한파∙폭설 편
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생활안전지침 3초 전 - 지진 편
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생활안전지침 3초 전 - 전기 안전 편
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생활안전지침 3초 전 - 가을 산행 편
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생활안전지침 3초 전 - 전동킥보드, 자전거 편
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생활안전지침 3초 전 - 가정 안전 편
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생활안전지침 3초 전 - 캠핑 편
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생활안전지침 3초 전 - 장마∙태풍 편
