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여름이 가고 가을이 와도 여자들에게는 평생 숙제가 있습니다.. 바로 그것은 다이어트라는 지긋지긋한 것이죠!
물론 신체 외적으로도 내적으로도 비만인 것은 좋지 않죠~
하지만 다이어트는 정말 힘든 것입니다... 이 세상에는 맛있는 것이 정말 많잖아요.. 그것을 어찌 다 먹지 않고 참을 수가 있을까요? 정녕 먹으면서 다이어트는 할 수 없는걸까요?
런 딜레마에 빠진 분들게 이 오지라퍼가 좋은 소식 하나 들고 왔습니다.
먹으면서 건강도 챙기고 다이어트도 할 수 있는 방법! 다이어트 푸드 레스토랑입니다.짝짝^^

다이어트 선언 10년 째이지만 절대 빠지지 않는 이 살들...
친구와 함께 명동 나들이를 갔을 때입니다. 다이어트 중이기 때문에 크림스파게티를 극구 거절하는 오지라퍼에게 친구가 소개해준 바로 Dr.Robbin(닥터로빈) 레스토랑~




다이어트 푸드? 도대체 맛은 어떨까~ 오지라퍼는 너무 궁금했습니다.
점심시간이라 그런지 사람들도 꽤 있더라구요. 다이어트 푸드 도대체 뭐야? 셀러드만 주는 것이 아닌지 우려를 안고 도착한 입구 입니다. 밖에서 봐도 꽤 깔끔하죠?




다이어트 레스토랑이라서 그런지 닥터로빈에서 판매되는 제품들은 기름에 튀기지 않은 건강한 과자들이었답니다. 고구마칩, 감자칩은 많이 봤는데 마늘칩은 처음 봤습니다. 도대체... 어떤 맛일까 너무 궁금했지만 배가 고팠던 오지라퍼는 그냥 패~스!

오지라퍼는 얼른 자리에 앉아서 메뉴판을 살펴 보았습니다! 다른 레스토랑과 다른 점 없이 샐러드, 파스타, 리조또, 피자 메뉴가 많더라구요~ 오호오호~ 샐러드만 있을거라고 생각했는데.. 오지라퍼와 그 일행들은 토마토 크림 로지소스 파스타와 베이컨 샐러드, 닥터로빈피자를 주문 했습니다~!
주문한 음식이 나오기 전 닥터로빈 구경하기^^




너무 덥지도 않고 춥지도 않은 날씨라 그런지 밖에서 식사하는 분들도 있었습니다. 햇빛이 참 따뜻해 보이죠? 이런 날 다이어트 걱정없이 맛있는 음식도 먹고 가을 햇살도 즐긴다면!! 이게 바로 일석이조입니다^^




닥터로빈은 메뉴판을 보고 메뉴를 정한 뒤 이 곳으로 가서 직접 주문을 하셔야 합니다^^
모르는 것을 다 물어봐도 종업원 분께서 다 대답해 주시더라구요~ 친절한 닥터로빈~~




다이어트 푸드 레스토랑답게 내부는 꽤 깔끔했습니다~
가을 햇살이 내부와 잘 어울러져 보였어요. 이곳저곳 구경을 하다보니 어느새 음식이 나왔습니다^^
생각보다 음식이 금방 나오더라구요.




베이컨이 잘 보이지 않네요~ 발사믹에 졸여서 구운 베이컨이라 그런가봐요^^ 베이컨이 들어갔는데도 느끼하지 않고 오히려 담백했습니다. 신선한 야채와 베이컨을 함께 한입~ 맛있겠죠?




곧바로 닥터로빈 피자가 나왔습니다~ 보기만 해도 담백해 보이지 않나요?
기름은 거의 없고 바삭바삭한 도우에 버섯까지... 시중에서 많이 볼 수 있는 피자와는 다르더라구요.
맛에 영양까지 챙길 수 있을 것 같았습니다!




마지막으로 주문한 토마토 크림 로지소스 파스타입니다~
담백한 닭가슴살에 토마토와 크림으로 만든 파스타에요. 다이어트를 걱정하던 오지라퍼에게 너무나 맛있어 보였습니다.. 지금 사진으로 보니 또 먹고 싶은데요???? 하하

이런게 진짜 다이어트 푸드일까 저는 종업원을 붙잡고 물어보았습니다.
종업원은 친절하게 다 말해주더라구요~
닥터로빈은 설탕대신 0칼로리 천연 감미료로 단맛을 내고, 버터 대신 지방 흡수율을 낮춘 닥터로빈 오일을 사용하여 조리하였다고 합니다. 그리고 유지방 크림 대신 식물성 크림을 사용하며 콜레스테룔 0%, 1/2 오일 마요네즈를 사용하여 칼로리 부담을 낮추었다고 하더라구요~

설명을 자세히 듣고 나니깐 오지라퍼는 더욱 안심하며 먹을 수 있었습니다! 말끔히 비워주었죠^^




다이어트 푸드 레스토랑이라고 해서 여성분들이 많으실 줄 알았는데 회사원으로 보이시는 남성분들도 많이 계셨습니다. 다이어트는 이제 미용의 목적이 아닌 자신의 건강을 위한 하나의 생활이 되어버린 것 같아요.

자~ 걱정없이 배부르게 맛있는 음식먹고 이제 나가야겠다고 생각하던 찰나~ 오지라퍼의 눈에 띈 것이 있었습니다. 디저트로 딱!인 바로 젤라또였는데요.




큰 원통에 빙글빙글 돌아가던 젤라또들~ 마치 우주선을 탄 것처럼 보였습니다. 오지라퍼는 너무 신기해서 그만...^^ 음식도 맛있게 많이 먹었는데 젤라또까지 먹으면 살이 찌겠지..라고 걱정하던 오지라퍼...하지만!
닥터로빈의 젤라또는 매일 매장에서 직접 만든다고 합니다~ 무설탕, 무과당, 무지방우유, 무색소, 무인공안정제, 무방부제!!!!! 몸에 나쁜 것은 쏘옥 뺏더라구요. 또 풍부한 식이섬유의 사용으로 GI지수가 낮아 칼로리 조절에도 좋은 아이스크림이라고 합니다.
디저트까지 몸을 생각한 똑똑한 닥터로빈이에요~
위치는 명동 2가 83-15 눈스퀘어 6층(CGV 건물)이고 롯데백화점 건너편에 있습니다^^

이번에는 오지라퍼가 여러분께 다이어트 푸드 레스토랑을 소개해드렸습니다~
다이어트하는 여자친구와, 건강을 생각하는 부모님과 함께 시간내서 가보는 것도 좋겠죠?
그럼 여러분의 건강까지 생각하는 오지라퍼는 여기서 물러날게요~ 안녕^^