화면 꾸밈 요소


두통약, 지사제, 파스 등 다양한 종류만큼 기능도 제각각인 가정용 상비약. 여러분은 얼마나 가지고 계신가요? 여행 가기 전에 사다 놓은 것만으로도 이미 한 바구니 가득하시다고요? 그렇다면 혹시, 유통기한은 확인하셨나요?!


오늘은 여러분의 건강을 위해 가정용 상비약의 적절한 복용법과 보관 방법을 소개해드리려고 합니다.



▶머리가 아파요



▷진통제


진통제는 두통, 치통, 생리통, 근육통 등에 두루 쓰여 온 가족에게 필요한 상비약입니다. 특히 생리통에는 염증을 가라앉히는 비스테로이드성 소염진통제가 효과적이라고 해요. 간혹 내성이 있지 않을까 걱정하시는 분들이 많습니다만, 약국에서 산 일반 진통제는 '비마약성'이므로 크게 걱정하지 않으셔도 된답니다. 하지만 진통제를 습관적으로 장기간 복용하게 되면 위나 간이 손상되는 등 몸에 무리를 줄 수 있기 때문에 주의해야 합니다.



▶상처가 났어요

 


▷습윤 밴드, 무항생제 연고


과거에는 넘어지거나 긁힘 혹은 벌레 물린 곳에 과산화수소나 빨간약(포비돈 요오드 용액)으로 소독한 후, 밴드를 붙이는 것이 일반적이었습니다. 최근에는 항생제에 대한 내성을 우려하는 목소리가 커지면서 무항생제 연고나 습윤밴드를 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 


특히 습윤 밴드의 경우 상처에서 나오는 진물은 흡수하면서 상처를 촉촉한 상태로 유지해주어 상피세포가 쉽게 재생될 수 있는 환경을 조성해주는데요. 상처의 회복을 돕는 기능 덕에 피부과나 성형외과에서도 외상 치료 후에 많이 활용되고 있습니다.



▶관절이 아파요

 


▷파스


파스는 관절염, 근육통, 급성 염좌(흔히 '삐었다'는 표현을 쓰기도 함) 등에 편리하게 사용할 수도 있고 즉각적인 효과를 볼 수 있다는 장점이 있는 가정용 상비약입니다. 하지만 만능 치료제가 아니기 때문에 통증의 원인과 증상에 따라 잘 구분해서 사용해야 하는데요. 무턱대고 사용했다가는 자칫 통증이 더 심해지거나 퇴행성 관절염 치료 시기를 놓치는 아찔한 상황을 맞이할 수도 있습니다.


▷증상에 따라 사용하는 파스 종류

1) 쿨 파스

  - 증상 : 순간적으로 삐끗해 관절 부위가 부어 오르고 아플 때

  - 효과 : 염증을 가라앉힘 

2) 핫 파스

  - 증상 : 만성 관절염, 근육이 긴장해 생긴 오래된 통증

  - 효과 : 근육을 부드럽게 풀어줌



▶속이 쓰려요

 


▷제산제


과로와 스트레스로 속 쓰림에서 벗어나질 못한다면, 위산을 억제하는 제산제가 통증 완화에 도움이 됩니다. 제산제는 일시적인 통증 제어에는 효과적이지만, 상습 복용할 경우 위장 기능이 저하되면서 피부 발진, 설사 등의 증상이 나타날 수도 있어요. 


또 제산제에는 알루미늄이나 마그네슘 성분이 포함되어 있어 부작용을 동반할 수도 있으니 의사의 처방을 받는 것을 권장합니다.



▶배탈이 나요

 


▷지사제


배앓이의 원인은 다양합니다. 세균이나 바이러스로 인한 장염 혹은 식중독이 문제의 원인일 수도 있습니다. 원래 장 자체가 약해서 그럴 수도 있고요.


설사 자체는 독소를 몸 밖으로 빨리 내보내려는 우리 몸의 자연스러운 작용이므로 지사제를 임의로 복용하면 설사는 멈출 수 있을지 몰라도 병의 근본적인 원인은 해결하지 못할 수도 있습니다. 설사가 잦아 고통스럽다면, 지사제로 응급처치 후, 이른 시일 내에 내과에 방문해 치료를 받기를 권장해요. 



▶열이 나요

 


▷해열제


아이를 키우는 집이라면 누구나 시럽 형 해열제 하나 정도는 가지고 계시죠? 체온이 38도 이상 올라간다면 해열제를 먹이고 30분마다 체온을 재면서 상태를 확인해야 하는데요. 이때, 어떤 종류의 해열제를 사용하는 것이 좋을까요?


미국 식품의약처(FDA)의 승인을 받은 해열제 성분은 아세트아미노펜과 이부프로펜 2가지입니다.


1) 아세트아미노펜

  - 복용 가능 연령 : 생후 4개월부터 

  - 복용 간격 : 4~6시간


2) 이부프로펜

  - 복용 가능 연령 : 생후 6개월부터

  - 복용 간격 : 6~8시간

  - 주의 사항 : 신장이 좋지 않은 아이에게는 복용 지양


하지만 어린아이가 해열제를 과다 복용하게 되면 위장이나 간 손상을 일으킬 수도 있으므로 연령에 따른 적정 복용량을 지키는 것도 중요합니다. 해열제로도 열이 떨어지지 않는다면 병원 진료를 받는 것이 좋습니다.



▶올바른 가정용 상비약 보관 방법

 


가정용 상비약을 보관할 때에는 약 이름과 복용법, 구매 시기 등을 정확히 적어두고, 설명서와 함께 보관하는 것이 좋습니다. 유효기간이 지나면 약효도 떨어질 뿐만 아니라 부작용의 위험도 커지기 때문에 음용을 삼가야 해요. 직사광선을 피하고 서늘한 곳에서 상온 보관하는 것이 일반적이지만 약에 따라서 보관 방법이 조금씩 다를 수 있기 때문에 자세한 내용은 설명서를 참고해주세요. :)



가정용 상비약 복용법과 보관방법! 쓸 일이 없는 것이 가장 좋겠지만, 만약을 위해 미리 미리 제대로 준비해 둔다면 천만다행이겠죠? 


삼성화재가 여러분의 건강한 내일을 응원합니다. :)



다양한 보험 정보와 생활Tip이 궁금하다면? 

삼성화재 SNS와 친구가 되어주세요 :)




안녕하세요. 화제만발 가족 여러분~ 오지라퍼입니다!

'모기 입이 삐뚤어진다' 는 '처서'가 지나가서 그런가요? 바람도 선선해지고 아침저녁으로 가을이 느껴집니다. 슬슬 여름옷 정리하고 긴팔옷을 꺼내야 할 것 같은데요. 그런데 옷장 깊숙한 곳에 여름옷을 넣기 전, 구석구석 잘~ 살펴봐야할 것 같습니다. 여름내 땀으로 흙으로 진 얼룩들을 그대로 방치한다면 그다음 여름엔 그 옷과 이별해야 할지도 모르니까요! 새 옷처럼 내년에도 산뜻하게 꺼내 입을 수 있는 여름옷 관리법, 알아보겠습니다.

 

365일 입을 수 있는 청바지

 

젊음의 상징 청바지~ 요즘, 청바지 한 벌 없는 집 없죠! 그런데 이 청바지라는 게 세탁을 잘 못하면 참 골치가 아픕니다. 색깔이 빠질 수 있고 또 변형될 수 있죠. 청바지 세탁을 이렇게 해 보세요~

 

 

 

청바지 세탁법

1.  지퍼와 버튼을 채우고 청바지를 뒤집는다.

   ( 다른 옷과 세탁할 때 옷이 끼이지 않도록 지퍼와 버튼을 채웁니다)

2. 그늘에서 거꾸로 매달아 건조시켜 모양이 뒤트러지는 걸 막아준다

3. 찢어진 청바지는 가급적 손으로 세탁한다.

 

 

 

물 빠짐이 제일 심한 세탁물은? 바로 처음 빠는 새 청바지죠.

그럴 땐 단독 세탁을 하시고요. 한 가지 더!

 

 

 

소금을 희석시킨 물에 청바지를 넣어놓고

하루 동안 얌전히 재우다가 빨아주면 물 빠짐이 덜 해 새것처럼 오래 입을 수 있습니다.

 

 

여름 흰옷 세탁법 1 : 화장품이 묻었다면?  

 

흰색 블라우스는 여름 머스트 아이템 중 하나죠.  

고상하게 입어야 할 흰색 블라우스지만… 가까이 들여다보면~

 

 

 

사정은 이렇습니다. 찌든 때가 묵었을 때 가장 티 나는 옷이 바로 흰색 블라우스인 거죠.

특히 여성들은 옷을 입다가~ 벗다가~ 화장품이 묻기 쉬운데요.

 

파운데이션이나 립스틱 자국이 진~하게 묵었을 때 주방 세제와 폼클렌징의 도움을 받아 보세요~

 

 

 

옷이나 모자에 화장품이 묻었을 때! 세탁법

1. 파운데이션이나 화장품이 묻은 부분에 주방 세제를 바른다.

2. 주방 세제 위에 폼클렌징을 바르고 손톱으로 살살 문지른다.

3. 따뜻한 물에 담가서 헹군다.

 


5분이면 됩니다. 깨끗해졌죠?  

모자를 쓸 때 밴드 부분에 파운데이션이 잘 묻잖아요.

같은 방법으로 세탁해주시면 됩니다.

 

 

여름 흰옷 세탁법 2 : 찌든 때는 이렇게!

 

여름 내내 입었던 옷들 경우 겉으론 깨끗해 보여도 땀과 습기로 오염돼 있을 수 있습니다.

계속 입을 때야 괜찮지만 옷장 깊숙한 곳에 넣을 땐 오염물질을 제대로 세탁하는 편이 좋은데요.

세탁 전에 '주방세제', '베이킹 소다' 그리고 '식초'를 준비해주세요.

 


 

여름 옷 찌든 때 세탁 법

1. 주방 세제를 찌든 때가 있는 부위에 뿌려서 잘 비벼준다.

2. 그 위에 베이킹 소다를 뿌린다.

3. 베이킹 소다 위에 식초를 뿌린다.

 

'베이킹 소다'와 '식초'가 만났을 때 살균 효과는 모두 아시죠?

 

 

 

보글보글보글보글~~~~~~  

여름 옷을 옷장에 넣기 전 헹굼 단계에서 식초를 넣으면 곰팡이 발생을 미리 막을 수 있습니다.

 

 

여름 물놀이는 이제 끝! 수영복 세탁법 

 

 

여름 수영복 세탁법

1. 미지근한 물에 중성세제를 풀어 조물조물 빨아준 뒤, 깨끗한 찬물로 행궈준다.

2. 세탁 후 물기는 손으로 비틀어 짜지 않는다.

3. 수건을 이용해 전체를 두들겨 물기를 제거한 후 그늘진 곳에서 건조시킨다.

 

수영복(비치웨어, 래쉬가드, 비키니)은 바닷물의 염분으로 인해 탈색이나 고무가 쉽게 삭을 수 있으므로 그때그때 세탁해야 합니다.

 

 

  

여름 장마철 레인부츠 보관법은?    

 

 

 

레인부츠 보관법

1. 부츠 겉면의 오염 물질을 깨끗하게 닦아준다.

2. 드라이기 냉풍으로 레인부츠 안쪽을 건조시킨다.

(레인부츠는 소재가 고무이기 때문에 직사광선과 온풍 등에 쉽게 변할 수 있습니다.)

3. 레인부츠가 변형되지 않도록 부츠 안을 신문지로 가득 채운다.

4. 레인부츠 주머니 혹은 비닐을 씌어 신발 안에 넣어둔다. 

 

여름철에는 땀과 습기 때문에 곰팡이, 해충, 바이러스 등이 쉽게 번식할 수 있습니다. 

여름철 흰옷이나 면옷은 삶아주는 것도 청결하게 여름옷을 보관할 수 있는 방법 중 하나인데요.

옷장에 넣기 전 한 번 더 깨끗하게 세탁해서 다음 여름에도 예쁘게 입을 수 있도록 하세요!

티스토리 툴바